목록지금 (1)

나의 잡다한 정리노트

마음의 고통을 덜어내는 방법

모든 탐욕은 순수한 존재의 기쁨 대신 외부 세상과 미래에서 구원이나 만족을 추구하는 마음이다. 나와 나의 마음을 동일시하는 한 그러한 탐욕, 욕구, 바람, 애착, 혐오에서 벗어날 수 없지만 그런 것들과 분리되면 '나'는 존재하지도 않게 된다. 나와 마음을 동일시하는 상태에서는 자유나 깨달음에 대한 바람조차도 미래의 만족이나 완성을 위한 또 다른 집착에 불과하다. 욕망으로부터 벗어나려고 하지 마라. 깨달음을 성취하려고 하지 마라. 지금 이 순간에 존재하라. 마음을 지켜보는 자로서 남아 있어야 한다. 붓다(깨어난 자)가 되어라. 은총의 상태에서 떨어져 나온 인간들은 시간과 마음의 영역에 묶여 충만한 존재의 상태를 잃어버리고 영겁의 세월동안 고통의 손아귀에 있었다. 스스로 근원과 이어지지 못하고 서로에게 이어..
정신&마음관리/내면훈련 2023. 6. 6. 12:47
이전 Prev 1 Next 다음