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나의 잡다한 정리노트

적은돈으로 기미&색소침착 없애는 최고의 방법

기미의 원인 1. 유전적인 영향 2. 여성호르몬 과잉분비 3. 자외선 노출 유전적인 이유나 여성호르몬은 여기서 다루지 않겠음. 기미를 일차적으로 차단하고 예방하기 위해서 기본적으로 자외선 차단이 중요하다는 말임. 자외선차단제는 두껍게 바르는게 좋음. 특히 봄엔 기미가 악화되는 시기이기 때문에 일조량이 급격히 많아지는 봄에 신경쓸 것. 자외선차단제는 화학적 차단제이기 때문에 피부 트러블이 있다면 모자같은 물리적 차단제를 활용하기. 그리고 자외선차단제의 spf 등급과 +을 살펴서 야외에서는 50+++ , 실내나 잠시 외출시엔 30++ 으로 바르기. 자외선 차단제는 계속 들고다니면서 발라야함. 운동할 땐 2시간 마다 발라주고 화장하고 그 위에 또 발라도 됨. 가격이 싸든 안싸든 열심히 발라야 함. 기미에 제일..
건강&뷰티꿀팁/피부관리 2023. 3. 16. 21:13
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