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나의 잡다한 정리노트

모든 문제는 내 마음이 만드는 것

불행을 느끼는 동시에 ' 지금 이순간 ' 에 완전히 존재할 수는 없다. 내가 '삶'이라고 생각하는 것은 좀 더 정확하게 보면 ' 삶의 상황 '이다. 삶의 상황이란 과거와 미래라는 심리적인 시간이다. 과거에 있었던 어떤 일도 내가 원하는 방식으로 이루어지지 않았을 것이다. 과거에 일어난 일에 저항하면서 지금 존재하는 상황에도 저항하고 있는 것이다. 희망은 나를 지탱해주지만 또한 미래에 집중하게 한다. 그래서 '지금'을 부정할 것이고 그 결과 계속해서 불행해지는 것이다. 삶의 상황에 대해서는 잊어버리고 삶 자체에 주목해보라. 내 삶의 상황은 시간 속에 존재한다. 하지만 나의 삶은 '지금'이다. 삶의 상황은 마음이 만든 것이다. 하지만 나의 삶은 실재다. '삶으로 들어가는 좁은 문'을 찾아라. 그것은 '지금'..
정신&마음관리/내면훈련 2023. 6. 13. 12:28
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